Gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sind die Grundvoraussetzungen, wenn man ein paar Kilos abspecken möchte. Zahlreiche Apps können dabei auf die ein oder andere Weise hilfreich sein. Einige dieser kleinen Helfer begleiten Sie den gesamten Tag über, was heutzutage kein Problem darstellt, da fast jeder über eine Smartphone-Flatrate verfügt. PremiumSIM stellt einige der praktischen Anwendungen vor:
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