Music has been intertwined with exercise and sport for many decades, and recent advancements in digital technology and personal listening devices have significantly strengthened that bond. Applying Music in Exercise and Sport combines contemporary research, evidence-based practice, and specific recommendations to help exercise and sport professionals, coaches, students, researchers, and enthusiasts use music to enhance enjoyment, motivation, and performance of physical activity. Readers will explore the psychological and physiological effects of music and learn how to apply scientific principles to personal workouts, group exercise classes, and both individual and team sport settings.
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Selgascano füllt das zweite Zuhause in Lissabon kreativ mit 1000 Pflanzen
Im selben Gebäude in dem sich der “mercado da ribeira” befindet – der älteste Lebensmittelmarkt von Lissabon – ist “das zweites Zuhause Emissions”, entstanden, ein neuer kreativer Arbeitsraum in der portugiesischen Hauptstadt. Das Innere des Selgascano wurde umgestaltet und platzt vor Lebendigkeit und Farbe. Der grüne Innenraum bietet Arbeitsplätze und Einrichtungen für 250 Personen. Die Zusammenarbeiten unterschiedlicher Personen und Professionen an einem Ort ist ein internationaler Trend, das zweite Zuhause Lissbons hofft damit einen nachhaltigen Ort zu entwickeln.
NIKElab and “comme des garçons” präsentieren den neuen Air VaporMax Sneaker
In den letzten Jahren haben wir gedacht, dass die Nike Air-Technologie die ultimative Form erreicht hat, mit dem Airbag-Design der Air Max-Modelle. Nun, Nike beweisst das Gegenteil. Die neueste Entwicklung der Luft-Technologie, der Nike Air VaporMax. In Zusammenarbeit mit dem japanischen Modehaus “comme des garçons” wurden zwei neue Designs vorgestellt. Im Oktober hatten beide Firmen den Schuh bereits angekündigt, ohne einen genauen Termin seiner Präsentation zu nennen.
Do Something Good Today – “Grüne Mode” auf der Berliner Fashion-Week
Derzeit ist Grüne Mode, Organic Fashion gefragt und angesagt. Und wer denkt dass ökolgisch Kleidung sei altbacken und unsexy sei, liegt falsch. Es gibt sehr junge und innovative Mode so wie das Label Wunderwerk das nun endlich auch in Berlin einen Laden hat. Ökolgisch Kleidung farblos und unmodisch, das ist unwiderruflich vorbei. Die Trends liegen zurzeit bei grafischen Linien und Designs.
Wunderwerk bietet viele Basics wie weiche T-Shirts, Sweatshirts und Pullover in nicht allzu aufdringlichen Farben. Jeans mit Löchern am Knie und Wollmäntel in O-Form. Sachen, die man im Alltag braucht und trägt. Erst, wenn man aufs Etikett schaut, wird einem das Besondere an dem Label klar. Fast alle Stücke sind „Gots“-zerifiziert. Organic Cotton bildet die Basis. Auf erdölbasierende Materialien wie beispielsweise Polyester oder Acryl wird verzichtet. Innovative umweltschonende Fasern wie Buchenholz- und Eukalyptusfasern werden zunehmend eingesetzt. Die Jeans sind vegan, und nach Aussage von Wunderwerk werden für das Färben und Bleichen nur zehn Liter Wasser verbraucht – normalerweise sind es 100 bis 160 Liter. Auf erdlöbasierte Kunstfasern verzichtet das Label komplett. Also coole und nachhaltige Mode zu ganz normalen Preisen. Gerade im konventionellen Modehandel kommt Wunderwerk sehr gut an.
Bomma präsentiert stylische Lampen von sechs tschechischen Designern
Die tschechische Marke Bomma hat ihre neue Lampen-Kollektion veröffentlicht, einige Objekte haben starke Ähnlichkeiten mit Seifenblasen. Der Glashersteller Bomma wählte sechs tschechische Designer für die neue Kollektion, die traditionelles Design mit modernen Techniken und Technologien verbindet. Die unter dem Namen “Contemporary Design” laufende Kollektion wird in der tschechischen Botschaft in Berlin fotografiert und präsentiert.
Dieses Titan-Küchengerät pellt alles – auch Obst und Gemüse
Die gute Sache bei Kickstarter ist die Tatsache, dass die Erfinder von kreativen Ideen und sogar völlig verrückte Ideen sehen können wer sie finanziert. Wir überlassen es Ihnen, ob dieses Produkt eine kreative oder verrückte Idee ist. Dieser Titanium Schäler kann einen gottverdammten Baum schälen, aber auch Obst und Gemüse. Er ist das ultimative Küchengerät mit einem Titan-Körper und Klinge. Leicht, ergonomisch und unglaublich belastbar.
BuchTipp – Du kannst schlank sein, wenn du willst: Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht
Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte – leider ist der Erfolg hier oft nur kurzfristig, die alten Gewohnheiten sind schwer abzulegen, und so droht bald der Jo-Jo-Effekt. Doch wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren will, muss mental dazu bereit sein, denn in Wirklichkeit hält unsere Psyche hartnäckig an den Fettreserven fest. Jan Becker zeigt, welche Denkmuster uns davon abhalten, gesünder zu leben, und wie wir mithilfe der Selbsthypnose unser Gehirn umprogrammieren können. Mit seinem fundierten Programm gelingt es, Blockaden zu überwinden, nachhaltig abzunehmen und sein Wunschgewicht dauerhaft zu halten – und das ganz ohne Frust und mühsames Diäthalten. Das Buch ist bei Piper erschienen, 15,00 Euro – auch über Amazon zu bestellen.
Menu erweitert seine Möbel-Kollektion – inspiriert durch Dänemarks modernes Design
Die dänische Marke Menu hat ihre Kollektion minimalistischer Möbel, Leuchten und Accessoires nach den modernen Prinzipien skandinavischer Designer und Architekten erweitert. Die Modernism Reimagined Kollektion wird auf der Maison & Objet in Paris zu sehen sein.
Fellow präsentiert einen App-gesteuerten Kessel für einen erstklassigen Kaffee
Fellow ein in San Francisco ansässiges Startup hat einen Wasserkocher entworfen, der es dem Benutzern ermöglicht, die Temperatur für einen optimalen Kaffee genau zu kontrollieren. Der von Fellow in Zusammenarbeit mit der Branding-Agentur Branch entworfene Stagg EKG-Kessel ist ein ästhetisch ansprechender und eine minimalistische Alternative zu allen bestehenden Wasserkesseln.
Young Projects erweitert ein Backstein Townhouse in Brooklyn mit einer Metall-Beschichtung
Schwarze Zinkverkleidung und ein geschwungenes Treppenhaus standen im Mittelpunkt bei der Renovierung und Erweiterung eines städtischen Backstein Townhouse durch das New Yorker Studio Young Projects. Das Projekt Wythe Corner House betraf die Umgestaltung eines Eckgrundstück in Brooklyns Stadtteil Williamsburg. Die Arcitekten rekonstruierten das bestehende Gebäude und schufen eine Ergänzung an der Rückseite. Das dreigeschossige Gebäude – im Besitz eines Fotografen – umfasst Gewerbeflächen im Erdgeschoss und eine geräumige Wohnung darüber.
















